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第三人生大学

佛光大学/第三人生大学试办计画
乐活全人健康促进学分学程
  • 学程说明
前瞻因应超高龄化及少子化社会,个人追求身心灵健康与生活品质成为现代社会重要课题。为回应「教育预防」的理念,协助个人进行生涯转型与自我实现,佛光大学透过乐活产业教学特色,设计「乐活全人健康促进学分学程」。本学程着重于培养学生的健康平衡发展,关注银龄世代的健康生活需求,并强调透过产学合作及资源连结,携手多元世代,共同解决高龄化社会所面临的健康促进挑战,营造幸福生活品质。
  • 教育目标
  1. 提升生活品质:增强个人休閒与健康促进知识,学习有效管理身心压力。
  2. 实现理想人生:培养健康促进的实务技能,透过艺术及疗癒课程探索自我价值。
  3. 回应生命终极价值:引导学生关注身心灵整合,建立健康生活观念,并推广乐活文化。
  4. 生涯转型增能:强化实务应用能力,为乐龄健康产业及疗癒相关领域培养专业人才。
  • 课程架构
本学程为期1学期,共设计7门课程,14学分,课程分为以下三类:
  • 基础实务课程:3门,每门2学分,包括「休閒健康与生活品质」、「运动指导与健康促进」及「生活平衡与压力管理」。
  • 进阶实务课程:2门,每门2学分,包括「音乐治疗」及「时尚学与化妆疗癒」。
  • 整合实务课程:2门,每门2学分,包括「乐活养生与健康照护」及「表达性艺术与生命经验叙说」。
乐活全人健康促进学分学程
LOHAS Holistic Health Promotion Credit Program
课程名称
学分数
休閒健康与生活品质
2
运动指导与健康促进
2
生活平衡与压力管理
2
音乐治疗
2
时尚学与化妆疗癒
2
乐活养生与健康照护
2
表达性艺术与生命经验叙说
2